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Unter dieser Rubrik findet Ihr Information rund um Gesundheit und Leistungssport. Es geht um Trainingsprinzipien, sportphysiologische Themen und alles was uns sonst noch interessant erscheint.

Den optimalen Fettverbrennungs-Puls gibt es nicht!

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Übertraining: Wenn Training krank macht.
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Slacklining - Sport-Spaß mit wichtigem Trainingsinhalt!
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Congratulations! You have reached the next level! Über Qualifikationen und Nominierungen
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Geschickte Kinder sind sicherer!

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